1. 工作、休息與娛樂的節奏

閲讀經文：傳道書 3:1-8，提摩太前書 4:4-5

還記得那個關於壞僕人花太多時間在辦公室工作，而好僕人則能靈活安排居家遠程工作以便有更多的時間陪伴孩子的比喻嗎？不記得？其實耶穌根本沒講過這樣的比喻。你可能以為聖經對工作與生活平衡有許多講述，但實際上，很難找到直接談論這個問題的經文。聖經並沒有把工作和生活截然二分，因為在古代，工作、生活與家庭往往是融為一體。

工作與生活「平衡」觀念出現的問題在於將它們設想爲兩種競爭的力量。除了那些罕見的時刻，「生活」與「工作」會處於完美張力，一方總是壓倒另一方。然而，在耶穌自己的生命以及整本聖經中，我們看不到所謂的「平衡」。我們看到的是一切以愛神與愛人為中心的工作、休息與慶祝的節奏。

如今，許多人尋求「工作與生活的平衡」，因為我們渴望的不僅是生活的平衡，更是健康、整全與喜樂。我們之中有數百萬人工作過度，導致生活失衡、身體疲憊、心靈枯竭、靈魂耗盡、關係緊張。我們真正的挑戰，不是如何平衡「工作」與「生活」，而是如何活出一個平衡且豐盛的生命——那是由在工作、休息與娛樂上健康又蒙福的節奏組成。

在接下來的八天裡，我們將探討健康、敬虔的生活節奏的一些要素，以及哪些事物可能使我們陷入不可持續的困境。

禱告：主耶穌，求祢幫助我全然地投入在你呼召我的每一個生命領域。我祈求能藉著在工作、休息與娛樂上建立健康的節奏來榮耀祢。阿們。