1. 工作、休息與娛樂的節奏

閲讀經文：傳道書 3:1-8，提摩太前書 4:4-5

還記得那個關於壞僕人花太多時間在辦公室工作，而好僕人則能靈活安排居家遠程工作以便有更多的時間陪伴孩子的比喻嗎？不記得？其實耶穌根本沒講過這樣的比喻。你可能以為聖經對工作與生活平衡有許多講述，但實際上，很難找到直接談論這個問題的經文。聖經並沒有把工作和生活截然二分，因為在古代，工作、生活與家庭往往是融為一體。

工作與生活「平衡」觀念出現的問題在於將它們設想爲兩種競爭的力量。除了那些罕見的時刻，「生活」與「工作」會處於完美張力，一方總是壓倒另一方。然而，在耶穌自己的生命以及整本聖經中，我們看不到所謂的「平衡」。我們看到的是一切以愛神與愛人為中心的工作、休息與慶祝的節奏。

如今，許多人尋求「工作與生活的平衡」，因為我們渴望的不僅是生活的平衡，更是健康、整全與喜樂。我們之中有數百萬人工作過度，導致生活失衡、身體疲憊、心靈枯竭、靈魂耗盡、關係緊張。我們真正的挑戰，不是如何平衡「工作」與「生活」，而是如何活出一個平衡且豐盛的生命——那是由在工作、休息與娛樂上健康又蒙福的節奏組成。

在接下來的八天裡，我們將探討健康、敬虔的生活節奏的一些要素，以及哪些事物可能使我們陷入不可持續的困境。

禱告：主耶穌，求祢幫助我全然地投入在你呼召我的每一個生命領域。我祈求能藉著在工作、休息與娛樂上建立健康的節奏來榮耀祢。阿們。

2. 當工作成為偶像

閲讀經文：傳道書4:6，以賽亞書30:15

真正的安息能把我們帶入與神、與人的正確關係。當我們經歷這種安息，我們會感到煥然一新，更加清醒，更有創造力，也更具人性。我們愛人的能力以及渴望建立關係的能力都會增長。缺乏安息會損害我們工作的質量和意義，並會對我們的健康，家庭和個人生活產生負面影響。

難以進入安息，或許表明我們已經把工作奉為偶像。作為墮落且破碎的人，我們可能一味地投身工作，妄想僅靠它會給我們帶來意義，目標，安全感，或是幸福。我們的工作可以被對完美、自我價值，讚賞或是地位的渴望所驅使。也許有一些人通過與人攀比，努力比他人擁有更多來定義成功。而另一些人可能用工作來逃避處理人生其他方面的問題。在過度工作的祭壇上，我們犧牲自己的健康，家庭和原則。

工作的偶像或許會一時愚弄我們，直到我們錯失升職，被解僱，被裁員或是被勒令退休。到那時我們發現工作有盡頭，與此同時，我們與家人和朋友已經成為陌生人。滿足感不是來自瘋狂的工作。它在乎歸回安息。而得力在乎平靜安穩，信靠我們在基督裡的身份已經足夠了。

禱告：主耶穌，如果我已經將工作當成偶像，甚至成癮，我悔改並且求你醫治我偏離的心。幫助我踏出所需的步伐進入真正的安息。阿們。